do wody

[...] ostatniej też powalczę o 4p. Ta zupa bardzo improwizowana, zaczęłam z jakiegos przepisu a wyszło co wyszło. Gotowana na 1kg ud z kurczaka, obranych ze skory. Po zagotowaniu wody i zebraniu szumowin, dodałam trzy spore marchewki pokrojone w paski , łyżeczkę ziaren pieprzu, 50g pasty red thai curry, dwie łyżeczki kurkumy, łyżkę przyprawy do curry, [...]

z jakiego powodu chcesz awokado ograniczyć? Tak jak Viki napisała, ze względu na koszty związane z uprawą i transportem, a szczególnie ilości wody, które uprawa pochłania. Jakoś mnie to ostatnio mocno męczy, mimo że bardzo lubię awokado. . Mnie też {:-( ... Mocno wzrosła moja świadomość odnośnie tego, jak niszczymy ziemię i małymi krokami [...]

[...] Na razie wygląda to jakby woda zrobiła się gazowana, bo pełno w niej babelków. Mnie mega interesuje wpływ szungitu (stosowanego zewnętrznie) na skórę głowy, w sensie czy naprawdę pomaga przeciwdziałać wypadaniu włosów... Niestety nie znalazłam żadnych opinii, tylko listę rzekomych korzyści z używania "szunginowej wody" do płukania włosów ;-)

z jakiego powodu chcesz awokado ograniczyć? Tak jak Viki napisała, ze względu na koszty związane z uprawą i transportem, a szczególnie ilości wody, które uprawa pochłania. Jakoś mnie to ostatnio mocno męczy, mimo że bardzo lubię awokado. . Mnie też {:-( ... Mocno wzrosła moja świadomość odnośnie tego, jak niszczymy ziemię i małymi krokami [...]

[...] Również czekam na relację. Ja pierwszy raz usłyszałam o tym na filmikach ze szkoleń diagnostyki STRD dr. Krupki. Była to tylko krótka informacja, ale zainteresowałam się tym bardziej. Woda smakuje super, nie wiem jak opisac ten smak, może trochę jak jakaś źródlana ...Chyba polubię picie wody, do tej pory żadna mi tak naprawdę nie pasowała :-)

Ach, jeszcze jedno - dostałam ostatnio takie urządzenie Soda Stream do robienia wody gazowanej w domu, wraz z zestawem różnych dodatków smakowych/syropów do robienia słodkich napojów. Świetna sprawa! Woda wychodzi idealna. Napoje dobre ale ja lubię jak są baaardzo mocno zgazowane, najlepiej z puszki (nawet butelka to dla mnie nie to samo co [...]

[...] 2-3 minut, kiedy to miód zacznie bardzo sie pienić, a kurczak nabierze brązowej barwy. Zawartość patelni przerzucamy do średniego garnka. Na tej samej patelni na odrobinie wody i masła lub oleju smażymy po kolei: pokrojoną w paski kapustę białą tak, aby się lekko zeszkliła i zmiękła; pokrojoną w cieniutkie plasterki lub paseczki marchew, [...]

[...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]

[...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]

[...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]

[...] taki suplement - KARCZOCH - wspomaga trawienie i takie tam.. Zakupię. Wychodzi 10zł miesięcznie. Piję też herbatę z kopru włoskiego - zalewam 2 torebki około 400-500ml wody i tak przez cały dzień popijam (czasem wypijam w godzinę). Czasem nawet czułem jej działanie. Coś tam w jelitach usprawnia. Zawsze kupuję jak czuję, że mam brzuch [...]

[...] dokupiła. Ło matko!! W biedronce w Zielonej Górze nawet kupiłem na spróbowanie 2 paczki tych co Maciek polecał - ani jednego nie zjadłem.. Na samych zajęciach - butelka wody + 2 batoniki (choćby i snickersy) by mi stykło. Myślałem, że po 4h zajęć zjem konia z kopytami. A tam głodu jakoś nie czułem. Do dzisiaj nie czuję i prawie nic dzisiaj [...]

[...] treningu siłowym? Chodzę na silownie i nabieram masy :) jakies 5 min po treningu wskakuje narazie na 2 okolo 8 minutowe sesję do sauny. Po wyjsciu czuje sie dobrze plus duzo wody oczywiście ale slyszalem ze po treningu lepiej nie wchodzić do sauny. Tak jak mowie jesli chodzi o mnie czuje sie ok nie pojawia sie osłabienie ani nic tylko nie chce [...]

[...] temp jest bardzo niska przedział 3-7 stopni. Okres spędzony w saunie przekładamy na okres odpoczynku/relaksu. I dalej do sauny. Saunowanie zaczynamy od saun suchych kolejno przechodząc do mokrych/parowych itp... Pijemy sporo wody lub herbat. 2-3x w tygodniu można korzystać. Nie polecam saun bezpośrednio po imprezach lub będąc pod wpływem %-)

[...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]

[...] pieczywa, może być tostowe, upieczona w tosterze, na grillu lub jakims innym opiekaczu. Sama, bez niczego! Co do szpinaku, nie pomogę, brokułu wrzuca sie do wrzącej osolonej wody, moga byc mrozone brokuły. befsztyk to plaster (ukrojony w poprzek włokien) młodej wołowiny, rozbity tłuczkiem na cienko, ja obsypałam przyprawą do grilla i smazyłam na [...]

[...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]

[...] mięso i przynajmniej 2-3 razy w tyg. jakieś produkty mleczne nie mówiąc już o innych typu zupa, ziemniaki, ogórek, pomidor, parówki 87% wołowe itd.. Żeby pić dziennie 2-3l wody - co robię bo na siłowni 1,5l butelka wody idzie i jeszcze w domu z 1-2l wypijam dziennie. Powiedziała też, żeby do tej wody łyżkę czy łyżeczkę soli dawać żeby [...]

Wszystko pięknie, ale jedna rzecz jeszcze mnie zastanawia. Podstawowa funkcja kreatyny to uwodnienie mięśni (czyli - upraszczając -retencja wody w mięśniach) i wszystkie z tym zwiazane plusy. Ale czy ta retencja ogranicza się wyłącznie (lub chociażby w głównej mierze) do mięśni a nie jest to retencja wody podskórnej? Bo wtedy cykl kreatynowy przy [...]

CZB chodziło mi dokładniej o to czy nie wisikam tej wody która została zmagazynowana w komórkach :P Mi sie wydaje ze ta woda ktora zostala juz zmagazynowana w komorkach to zostanie tam do konca cyklu i raczej tam nic nie wysikasz co nie trzeba wiadomo jak bierzesz mono to po cyklu cos ci zejdzie. Ale i tak jak jest zalecane od 3 do 5 litrow wody [...]